孕育养娃神器
孕一两个月便秘严重 喝酸奶调回来啦 然后就是无限孕吐 到今天快17周咯 终于不怎么吐了 结果便秘又回来啦 经常两三天不想上厕所 很苦恼 酸奶和水果还有喝水也拯救不了我了
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我也很痛苦的,使劲肚子都疼了
我表姐便秘,每天都喝一杯蜂蜜水,就没便秘了,她也一样也是怀孕的
百香果加蜂蜜有点便秘喝一杯,很有效
水果蔬菜是最理想的,实在不行在医生的建议下补充点益生菌。
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