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楼主

2018-05-15 湖南

新孕期进来晚上睡不着

到了就晚上就睡不着白天睡一天是不是黑白颠倒了有好几天这样了有没有什么好方法推荐

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最佳回帖

白天一点都不要睡，困的时候就找到事情打发，这样晚上就会睡得比较好，之前我也是白天一直想睡，晚上一点困意都没有，一个晚上睡不了几个小时，迷迷糊糊的感觉就像没有睡一样，现在我白天一点都不睡了，晚上到了十一二点就困了，一觉到天亮！

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树友u46701661

2018-05-15
IP未知

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其他回帖

2018-05-17 IP未知

同感，我一天也是只睡五六个点，睡不着

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2018-05-15 IP未知

白天一点都不要睡，困的时候就找到事情打发，这样晚上就会睡得比较好，之前我也是白天一直想睡，晚上一点困意都没有，一个晚上睡不了几个小时，迷迷糊糊的感觉就像没有睡一样，现在我白天一点都不睡了，晚上到了十一二点就困了，一觉到天亮！

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2018-05-15 IP未知

半天多动少睡会晚上自然困了

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