孕育养娃神器
孕前从不便秘,孕后8周因便秘、尿潴留入院10天,从此便很注意饮食。每日排便,倒也正常。昨早上排便特别好,今天早上突然又便秘了,前面像疙瘩一样硬,后来应该热水熏,才缓解,排出了大便。回想昨日饮食,早上开始就有蔬菜粥、南瓜等通便食物,上午也吃了水果(只是昨日未吃苹果),饮食和平常一样,还饮了1800毫升水,难道就因为没吃苹果,比往日少走了1千多步就便秘?实在是想不明白,怀孕真是不明白自己身体了呀
广告
实在不行可以用开塞露的。我早期都是用开塞露过来的。
早上起床先喝一杯水,便便就顺了。
我是喝牛奶就非常好排便,少喝一两次都不行。所以牛奶你可以试试。也可以酸奶里头加火龙果效果很好的
也有可能 天热 有点上火的关系 我最近也有点 也害怕便秘
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>