我的孕检都是在我们街上的医院检查的,毕竟是镇上的医院,级别低,也做不了糖耐,只有空腹血糖一项。
之前28周空腹血糖是5.3,医生说有点高让我自己控制,那段时间水果和甜食吃的有点多,应该是这个原因导致的。检查完后,回家就再没吃过甜食了,水果也就吃的西红柿,最近两天偶尔会吃一个桃子。我是那种超爱吃美食的吃货,但想着能降血糖就一直忍着。
昨天36周+1天,去医院检查,医生让复查一下血糖,结果空腹血糖竟然5.4!这两个月小心翼翼的,辛辛苦苦,结果还长了!!!我要疯了!破玩意,怎么就这么烦人不听话啊!那我舍弃我的蛋糕、面包、水果等等到底有啥意义啊!
肿么办啊!!!我总不能只喝水活着吧……
如果自己控制降不下来的话可以去医院的营养科,他们有专门的食谱,就是为了孕妇降糖控糖制定的!血糖高不仅不能吃甜食,像主食也要控制:不能吃米饭、不能喝粥、淀粉类的也要少吃、每次吃半饱、一天少吃多餐……尤其怀孕后期容易疲劳,但是也得适当活动,走路容易累,就活动上半身……你可以咨询你的主治医生,听听她的建议……每个人情况不一样!
更多>>
更多>>