我家宝宝还有10天就四个月了,刚做完月子不久的我,给大家分享一些月子需要注意的事情。 我看到有些宝妈在问,月子需要做多久,其实医学上来说,医生给的建议是42天。30天以内是一定要多加注意,不要碰凉水,不要吹风,不要提重物,宝宝最好尽量让他自己睡床上,自己要少抱宝宝,家人也可尽量少抱宝宝,一是因为后面会手酸痛,还一个就是宝宝养成了抱着睡的习惯,后面就会比较难脱手。我记得我老公奶奶说,女人半年以内都是“月婆子”,虽然没有半年那么夸张,但是在我看来,100天以内都是女人一个很重要的恢复期,如果有条件的话,100天以内最好都多加注意。 还有一个,月子期间尽量早些下床走动走动,那样会有利于伤口恢复。 还有宝妈比较关注的问题,月子期间可以洗头洗澡吗?是可以的。我当时是一个星期内没有洗头,前三天是擦澡,然后每天都有洗澡,一星期以后就是正常洗头。前期可以烧姜水,等水凉了以后再洗头洗澡,洗了头发以后一定要及时擦干,然后用吹风吹干。如果不洗头洗澡的话,身上会滋生细菌,给宝宝喂奶的时候就会带给宝宝,然后不洗漱也不利于伤口恢复。而且我认为刷牙的话,也依旧可以早晚刷牙,用温开水刷牙就可以了。 各位宝妈还有什么不懂得,我没提到的都可以在下面问我,我看到就会回复
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