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  • 2018-08-03 广东省

酸奶好还是纯牛奶

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牛奶的好处是无糖,可以选择低脂,可以选择常温奶更便携,可以加热,一次可以喝下去的量比较大。

酸奶的好处是不会引起乳糖不耐,据说更易吸收(?),保质期更长。

暂时想到这些,宝妈按照自己的情况选择呗~

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