孕育养娃神器
孕期六个月开始呢就开始感觉排便干硬，其实每天都有水果，蔬菜吃看多，白菜包菜黄瓜冬瓜等等，三份青菜对一份肉菜，水差不多能喝到1500-1900之间，这两天开始每天吃159 素食代餐粉的时候会增再加20g左右的黑芝麻粉，听说黑芝麻祝排便，排便还是觉得干硬，有次还屁股眼裂开了，估计是妊娠痔疮吧，今天稍微用力一下，发现有点点血，排便出血了，少量，把自己吓到了。
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我是经常便秘都只能开药改善的，现在都27周了从六个月开始便秘，说说我最近的治疗，早晚餐米饭都被玉米代替了，菜照样吃，晚上七八点吃一个火龙果喝一杯酸奶，早上半天不定时的吃一个梨！原来蹲厕所蹲到阴部肿胀，现在可以正常排便了！但是上火的全部拒绝了，龙眼一个都不敢吃，鸡汤鸭汤全部不能多喝，一喝就会！ 展开阅读全文
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喝点益生菌调节，我原来每顿一盆青菜也不行，喝点益生菌调节
胃热就是这样吧
不便秘的飘过其实怀老大时严重便秘，到生时 肛门那里多出两块肉肉，大夫说我这是之前有痔疮～内痔 生孩子时，使劲 出来了再之后严重时会便血！不过去年夏天减肥 用的瘦瘦包，瘦了十斤，把便秘也调理好了，每天都大便，所以怀二胎没便秘，也算享福了！
早上空腹喝一杯温蜂蜜水
我是经常便秘都只能开药改善的，现在都27周了从六个月开始便秘，说说我最近的治疗，早晚餐米饭都被玉米代替了，菜照样吃，晚上七八点吃一个火龙果喝一杯酸奶，早上半天不定时的吃一个梨！原来蹲厕所蹲到阴部肿胀，现在可以正常排便了！但是上火的全部拒绝了，龙眼一个都不敢吃，鸡汤鸭汤全部不能多喝，一喝就会！
怀孕还吃159？
火龙果加酸奶，管用。还有钙片导致便秘加重
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，估计是妊娠痔疮吧
，今天稍微用力一下，发现有点点血，排便出血了，少量，把自己吓到了。
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