孕育养娃神器
最近这几天又开始严重失眠了,怎么搞?
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在怀孕的时候,可能是由于太兴奋了,所以有失眠的情况。宝妈要多休息,最好是白天的时候先不要睡觉的,晚上睡前可以喝杯孕眠枣粉,比较助眠的,慢慢调整会睡好的。 展开阅读全文
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睡不着哪,失眠
侧睡时间久了就会腰酸背痛,现在睡觉就是一种煎熬
产前忧郁症,看来我们都有
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