孕育养娃神器
有没有孕妈妈和我一样的,习惯晚睡晚起,很难改变的?虽然非常想早睡早起身体好,对胎儿也好,但是基本上没做到过。
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我每天晚上10-11睡,早上6点多就起来了,不过每天下午睡2个小时。
白天不睡觉。晚上11点左右困了 必须睡觉 早上9点起床 如果白天睡。晚上1点才能睡着 所以我白天尽量不睡觉
我每天晚上7-8点睡,早上5点多就醒。
一样哦
九点没睡,十点没睡,十一点了宝宝还没睡……你的宝宝...
其实,早睡早起不但是一个好习惯,对宝宝的生长发育也很有帮助,家长可以从现在开始培养。不妨试试这几种...
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带宝宝旅行,怎么让宝宝睡好觉?
如果宝宝习惯小睡,那会导致他第一次小睡的时间也往后拖,为了保证第二天晚上早睡早起,可以在宝.
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维生素B6可以治疗怀孕初期的呕吐,需要在医生的指导下...
更多关爱提醒:今天是你怀孕...如果你有早睡早起的习惯,宝宝也会更容易养成良好的睡眠规律。相反的,如果你.
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