孕育养娃神器
最近连续十多天失眠了,我每天晚上9点准时上床睡觉,可是到一两点都没有睡着,半夜还要跑几趟厕所,只要听见一点声响就睡不着,早上四五点钟就醒了,感觉宝宝也一直没有消停,一直在动。不会我失眠宝宝也跟着睡不着吧?可怎么办啊???我以前就有失眠的毛病,后来慢慢的就好转了,自从怀孕以后几乎没有失眠了,可是最近又犯了,我睡不着痛苦点没事就怕影响到宝宝。愁啊~~~
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在怀孕的时候,可能是由于太兴奋了,所以有失眠的情况。宝妈要多休息,最好是白天的时候先不要睡觉的,晚上睡前可以喝杯孕眠枣粉,比较助眠的,慢慢调整会睡好的。 展开阅读全文
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一样,每晚本来就睡不好,还要腾出时间起床上厕所????
一样 宝妈 天天休息不好 晚上还做梦
我也睡不着,睡不踏实
我在怀孕7个月了,也是每晚上要出来上厕所4~5次。有时间多想发火了。
我也是一样的,怎么都睡不好。
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