孕育养娃神器
之前便秘过,后期了,一直没便秘,挺好的,特别这两天不去厕所,一点食欲没有,难受难受,这两套天吃的十维铁,和伊可欣AD,要命了,肚子不好受啊,
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我也失眠,便秘,强迫自己睡,怎么都睡不着,便秘我现在是塞周十五那个牌子的蜂蜜拴来解决的,不过我是严重便秘才用到,你要是不严重的就先试试她们说的多吃粗粮,蔬菜看看,益生菌也可以试试
不是越补铁越容易便秘的吗?我都是边补铁边狂吃菜和粗纤维食物的。但偶尔也便秘,不多就是了。吃水果蔬菜多多才是解决便秘的正道,又健康。
应该有关系吧,我那个医生也说来的,有可能会便秘。我昨天下午吃了一香蕉,应该没过半小时又吃了两个橘子,然后晚饭都吃不下,今早去了两次厕所…
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