孕育养娃神器
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听说爱乐维叶酸含量超标，那到底能不能吃？还有要不要补点dha？什么牌子的好？
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建议你不要吃国外的叶酸，因为饮食习惯都是不同的，爱乐维是复合维生素，里面的叶酸成分是我国叶酸的一倍多，如果医生没有说缺叶酸成分或者其他维生素的话建议吃国内单一的叶酸产品。我吃了爱乐维反应特别大，大便是紫绿色，恶心 头晕，吃了10天都没有，然后网上查了一下很多人都这样就果断不吃了，然后没一个星期整个人都正常了，我一直也没在吃叶酸，因为本身胃不好，吃了普通的叶酸也会有点恶心，但是大便是正常的。楼主可以试一试，如果没有反应的话也是可以吃的。
医生叫我吃到生了后还要吃几个月，爱乐维
我的医生是和我说，标准是0.4-0.8，爱乐维的0.8加上食物里的叶酸有可能会超量。而且长期吃有肝脏损害，我没有吃爱乐维
我吃的爱乐维
我吃的澳洲黄金素
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