产后恢复,对于新妈妈来说,它和对宝宝成长的关注一样重要。产后恢复的本质不仅是身材的婀娜,体态的优雅,更重要是生理功能的恢复,体能、运动能力、生殖能力、性能力等,都恢复到产前孕前的好状态。 1.骨骼关节系统恢复 十月怀胎,宝宝的重量使得妈妈腰椎前凸变大、骨盆前倾以及腹直肌白线分离等,这些都是从少女变成大妈的重要一步,进而分娩时耻骨分离,使得整个骨盆变形,髋关节移位,形成“大屁股”的骨架,大妈的形态显露无遗。 骨骼关节系统的恢复就是要恢复原来的形态,把骨盆和腰椎在通往大妈的路上拽回来。只有少数的人会随着产后雌激素水平降低而重新恢复回来,相反地,大部分是需要人为恢复的。 2.卵巢保养 十月怀胎,一朝分娩。漫长的怀孕过程中,卵巢处于一种特殊的工作状态,排卵停止,月经消失,所有的激素水平都围绕着安胎育儿来制定。产后及时的卵巢保养,可以让卵巢功能尽早恢复到产前状态,让新妈妈在享受幸福的同时不再有遗憾。 3.盆底恢复 妊娠和分娩的过程不可避免地会对盆底肌肉造成不同程度的损伤,导致盆底功能障碍,容易出现产后性生活不快、漏尿、子宫脱垂等症状,如果受损的盆底肌肉不及时恢复,在女性进入更年期时,随着整个身体生理功能的下降,漏尿、子宫脱垂等现象会更加严重。 4.产后体质调理 产后气血津伤,不能正常运动,体循环下降,影响身体代谢,身体容易受五邪侵袭,导致寒湿淤积体内,会有一些头痛、关节痛、腰痛,提不起力等症状。产后妈妈尽早做体质调理,受益一生。 产后修复属于服务行业的细分,是在从事介于医疗和母婴生活之间的健康管理产业,并以产后女性“免费检测——专业诊断——疗程方案——动态监测——报告评估——跟踪服务”为服务特色,以中医理论为基础、产后女性中高层消费者为主要目标客户群的专业产后修复中心。 时尚妈咪通过舒缓工作压力,解除产后女性的紧张状态,利用养生调理以活络身体机能,借助其先进的科学仪器加之天然草本的使用,让身体可以在自然的状态下减轻体重与消减尺寸,加上产后健康顾问和营养师的协助,不仅让您变得窈窕动人,更能持久美丽。
更多>>
更多>>