【孕期为什么会便秘】 1、怀孕后,女性体内会分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。吃进去的食物在胃肠道停留,食物中的水分被肠壁细胞重新吸收,粪便就变得又干又硬,想要顺利排出更是难上加难,难于上青天呐。而且随着不断增大的子宫也压迫胃肠道,尤其是孕晚期、胎头入盆后,胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显,还常常伴有痔疮形成。 2、孕期不断的摄入高蛋白、高脂肪的食物,忽略了纤维素的摄入,就会使胃肠道内纤维素含量不够,不利于食糜和大便的下滑。而且孕期的时候孕妈小心翼翼地一动不动,使得原本蠕动能力就不强的肠胃对食物的消化能力有下降了。所以就加重腹胀和便秘的发生。
产后便秘很痛苦!6招帮你摆脱困扰
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