孕育养娃神器
自从怀孕后一直便秘挺厉害的,刚刚用了半只开塞露,正常是要憋一会儿的,可是我刚用完就有拉肚子的感觉,憋不住,拉了好多。好羡慕我老公啊,吃饱饭就拉,一天能拉两次,小腹平坦的不行不行的
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你便秘几天拉一次呀?我是大便干,有时候一天一次有时候隔天一次,多喝水多喝点水果,看你用开塞露应该便秘严重吧?喝点蜂蜜水,多吃纤维食物。我昨天没上大号,今天上两次,这两天老吃玉米了,玉米含纤维 展开阅读全文
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我也是便秘,然后日常羡慕老公一天能拉两回
多吃点香蕉,或者孕妇益生菌,每天适当走走。开塞露不知道孕妇能不能用,最好问问医生。
吃点西柚看看
每天去马桶上蹲一会儿…
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