孕育养娃神器
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昨天测血糖空腹4.9饭后二小时7.3是不是高啊!我也没有吃甜食啊
别喝粥,别喝汤,馒头和米饭全改成粗粮,三餐后都要溜达,盐和油摄入量要减少,医生说盐和油摄入量高就容易糖高
医生说少吃面食,用粗粮代替
饭后2小时不能超过6.7
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