刚刚知道怀孕,我和老公在自己外面住,是租的房子,自己买的房子刚刚交房,也没装修,开始的知道的第一周,老公和我好激动,爹妈就开始张罗,什么找乡下的朋友,买什么家鸡蛋,找熟人帮忙养月子鸡,可是我还冒冒失失的,自己跑去超市买东西,给别人熊孩子购物车装到肚子,流了一周血,不过我老公就是外科医生,第二天,去妇产科看了宫腔,说宫口没血,医生也没开药,就让休息,多睡睡,别到处跑。
然后妈妈爸爸就坐不住了,喊搬回家住,我和老公就搬回我娘家住了,婆家在外地很远,也照顾不上,第一个月,听了好多生过的朋友,加上亲戚,姨姨,妈妈,都说,这个不要吃,那个不行,怎么怎么不好,第一个月,每天早上调闹钟起来,吃早饭,喝牛奶,散步,中午都是各种汤啊,(南方人,都是这样)下午就是水果阿,牛奶,晚上也是各种蔬菜,补啊补,晚上很早就叫我去睡觉,我的作息不是这样的,很累,因为有孕吐,还瘦了,整个人就像每天中暑一样没心情,主要我妈怕我下午跑出去玩,还把我反锁在家了,。。爆炸坏了我。
然后老公去特地解了很多资料,看书,还有网上,视频什么的,耐心的解释给我爸妈说,生孩子不是生病,怀孕不是养身体,就是心情很关键,不要这样。~老公超级棒
第二月,嘎嘎嘎,我就开始每天睡到中午,晚上也是12点以后才睡,白天基本都是十一点,十二点起来,洗漱,洗漱完都是冰箱开开,喝冰水(因为我四季都可以喝冰的,是个人习惯的)只要自己不会拉肚子,不舒服,其实是可以的,而且现在是夏天,父母其实都习惯喝冰水,孩子的肠胃会习惯的。
~~~关于零食。。。第一月时候爸妈把零食都送邻居了,不过老公又给买了,薯片,坚果,牛奶,饼干,都有吃。还有偶尔我会下午叫一些,水果茶,肯德基什么的,
街上小摊~~~
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我有吃,麻辣烫,烧烤,酸菜粉,就是去一些干净的店铺,我老公带我,偶尔吃吃没有什么问题。包括冰淇淋,到现在也是基本每天都会吃。水果可以多吃,反正就是自己喜欢吃什么就吃什么。没忌口的水果。
化妆护肤。
嗯,第一个,重点,自己不要过敏,不要过敏
买了挺多大牌,彩妆就是自己看看一些专门做孕妇的牌子,自己不过敏就可以。
护肤品,以清洁补水为重,面膜想起来,都会做,其实,孕妇牛奶水果吃很多,皮肤不会很粗的,
美瞳或者隐形眼镜。
建议配一个框架眼镜,因为我戴了8年的隐形眼镜,所以,我会比较不喜欢框架,可以买日抛的隐形眼镜。(就是清洗,还有护理液的日期要记住)
内衣,其实我建议,胸贴,就是街上或者网上都可以买,不贵,而且可以反复洗,几分钟就干,如果要穿胸罩,要无钢圈的
羞羞脸,啪啪啪。
其实基本每周都有啪啪啪,注意姿势,不要太累就可以,就是自己舒服了,老公嘛,不管他了。
孕妇心情很重要的,穿或者睡觉,就是自己要舒服。现在12周的自己,也在当妈的路上摸索。会更新的啦。
送上,我和我大猪蹄子老公的照片。
孕妈们,不要太焦虑,毕竟我们大家都是第一次投胎做人,做女人,做孩子的妈妈,一定要开心。
你要相信,很多护士,医生,或者律师,女警察,别人每天接触形形色色的人,熬夜,压力,他们都是上到生,护士,女医生,别人可能十分钟前才看了血啊,病人,病重,十分钟后就是洗手吃点东西了。。。
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