半夜起床上厕所，然后就睡不着，一直玩手机到天亮，有一样的亲吗

怎样养出一觉到天亮的...产后早日睡上整觉，就靠它了！

产后没有整觉睡，绝对是产前最意想不到的事之一。“新出厂”的baby才不管你身体恢复没有，饿了就用嘹亮的...

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孕期开灯睡觉，可能对胎儿造成影响

很多孕妈因为害怕黑暗，或躺在床上看着书玩着手机就睡着了，从而忘记了关灯，就会把灯开着到天亮睡觉，虽然...

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注意这3点，孕妈也能吃宵夜

方法对了，就不用挨饿到天亮！许多准妈妈到了孕中期胃口特别好，也很容易饿，晚上忍不住要去吃夜宵，但准...

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