孕育养娃神器
亲们便秘严重咋办?有什么好方法么?
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尝试不要做马桶,有便意的时候就蹲着拉
每天喝蜂蜜水
吃火龙果啊
空腹喝酸奶对我有用,其他很多常规方法对我无效
喝点蜂蜜水。我就喝蜂蜜水我觉得对我效果不错。
孕妇用的益生菌很不错,我已经喝了快2个月,又买了两瓶囤着,估计能喝道生。
孕妇益生菌
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