孕育养娃神器
同一张检查单,不同大夫不同的说法,不知道是为了推销还是真的缺。现在孕11周多,你们都开始补充什么其他东西了吗?
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我也12周时就给我开了钙和维生素DHA,也比纠结中,到底该不该吃!
没补,肉奶蛋青菜,能吃得下就尽量吃。钙什么应该过几周才需要另补吧
我看的医生建议食补 多吃蔬菜豆类 瘦肉类每餐保证 每天一个水煮蛋 牛奶早晚各喝一杯 中午一杯酸奶 水果定量 这样各方面的营养都够了 不用格外补充维生素
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