孕育养娃神器
一吃钙片就便秘,停了钙片就不便秘,我现在都是隔天吃,要不便秘太难受,害怕用力在出血什么的,本来胎盘位置就低!
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便秘买点火龙果吃,红心的更有用。
一直就没有吃过钙
吃点益生菌就可以
我是吃钙片就吐,现在尽量食补多喝奶吃鸡蛋
补钙的食物有芝麻,虾皮,豆浆,牛奶。
朗迪的钙,热水冲的颗粒,医院开的,大夫说这个不便秘,我喝了也不便秘
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