楼楼从03年第一次来月经的时候开始,月经就一直不正常。来得比别人晚,周期也不是很准…40天、50天、60天,其中初中和高中的时候分别有过连续三个月以上的“必经”史…楼楼老妈那叫一个着急,带着我去医院检查,那时候就开始吃中药,检查的结果也就是月经不调。每次大概吃了一两周的中药,月经就来了,然后过一段时间继续不是很准。那时候,看到电视上面治疗不孕不育的广告,一直觉得自己是“困难户”。 2014年正式开始工作,因为工作压力很大,经常熬夜,睡眠也不是很充足…我就开始了频繁的月经不准,三个月不来。因为没有结婚,去医院医生就给开了一些激素类的药,例如一些长效避孕药。吃这些药,一个月以后就会来月经,但是这个并不是真正的月经,就相当于激素让子宫内膜脱落,是不能真正排卵的。要知道,当月经长期不来,子宫内膜不断增厚,这是对身体很不好的。接踵而来的,我开始出现乳腺增生,体重一路飙升…之前一直都是104,后来一度涨到了126。 2016年三月,楼楼结婚了…结婚后想着反正要生孩子,就没有避孕…结果,月经来了一次很准时,以为一切都好了。然后,第二个月、第三个月、第四个月都没有来月经。我知道自己不是怀孕,就去医院检查,这一次挂了一个专家号。医生让我查一下性激素六项。等啊,等,好嘛!雄性激素也就是睾酮很高,医生说比一些男的还高…最后确诊“多囊卵巢综合征”。医生给开了一堆西药,和之前的差不多,那一天医生说可能会没有办法怀孕,那时候,觉得天都塌了。(那么我们来说一说多囊卵巢综合征那些事:通俗来说,就是卵巢的先天功能不足,导致卵子没有办法正常排出。那么,只能一直堆积在卵巢里面。然后,卵巢里面就有很多发育不足的卵子,排不出,又长不好。同时,多囊的人一般来说都会发胖,当然,也有瘦多囊的。人胖也会抑制卵子的发育的,然后,就不叫偏男性化,例如体毛多,脾气暴躁啊!) 2017年7月15日,西药这边在吃,我想想还是需要中药去调理一下身体,毕竟是因为自己的身体不足。于是,开始了一年的中药治疗。医生很年轻,但是我真的学到了很多。首先,给我开了一些条理的药,让我去上海红房子做一次阴超,方便清楚了解情况。预约,排队,检查,确诊多囊,而且上海红房子能检查出里面的具体数目。吃中药,7天一复诊,每次差不多要400块钱左右,也是不小一笔。接下来,就是重头了。 1、每天早晨晨起,不说话,不走动,直接拿水银温度计塞在舌头下面测量体温。每天查看白带,记录下来。这样,能够检测自己是不是有排卵。一般来说,正常温度36.2左右,排卵之后的温度会在36.8-37.2左右。一定要每天检测,不能间断。时间久了,你就会了解自己的排卵情况。 2、不要吃一些寒凉的东西。冰的肯定不能吃,还有茶叶不能喝,越是好茶,越是不能喝。还有,不要吃红豆(不要以为它补血哦)、绿豆、西瓜、梨等。不喝冷水,自从检查以后,我就很少喝冷水,冰的基本不吃。 3、多运动,因为肥胖会影响。 4、早睡早起,11点,最晚是11:30就要入睡,熬夜对卵巢伤害很大,而且容易衰老。这一点,我没有做好。因为工作的原因,但是我尽量保持。 5、中药持续吃,尽量不要间断。 2018年入夏,我意识到自己的体重增加,我就开始刻意的减肥。原来,中午能吃一碗饭的,我就少吃。少吃肉,多吃蔬菜。就这样,短短的2个月,我瘦了16斤左右。现在想想,可能也是因为身体好转的原因吧。不过,这时候吃了快要一年的中药,我开始渐渐疲惫了,加上压力太大了…老公很喜欢孩子,每次看见孩子都很开心地玩耍。虽然,他嘴上不说,我心里经常为此感到难过。中医提醒我,可以尝试怀孕了。我试了两个月,好像也没有成效。又有点灰心了…医生建议我去红房子做一下输卵管造影,看看输卵管有没有堵塞…难过… 2018年,6月27日,姨妈来了。我和老公说,这个月又没有戏了。然后,老公的一句话点了我。你的排卵试纸用了吗?既然能多一层保障,为什么不试一试。果断网上买了试纸。接下来,我就结合温度、白带和试纸。7月15日,看到温度差不多,白带也有轻微拉丝,试纸显示强阳,就开始安排了。本来,想着第二天再安排一次的,老公那天有事很晚回来也就作罢了…然后,我就外出了一周…也没有当回事,但是…这一次却有点预感,7月23日,回来就用早早孕试纸了,刚开始白板…心灰意冷…放在边上,等我过一会看到了一点浅粉…立刻又测了一个,确实…激动的我,跑着抱着老公,和你说件事…老公看到表情就猜到了… 就这样,慢慢加深…验血官方…多囊卵巢终于看到了希望… 仅以此帖,献给备孕中的妹子们…别放弃,加油…
我感觉多囊关键还是自己心情一定要好,多运动。健康饮食比吃药更有效,我也是这样的情况,好几个月来一次,后来听我老公话每天运动一个小时,要出汗的那种,不熬夜,饮食规律,怀老大是旅游时怀上的,心情好也重要,老二是每天运动怀上的,没受过难
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