本人吃的是新西兰的爱乐维 我前些天看了一个帖子，帖子里面说：斯利安里面叶酸含量是0.4，爱乐维里含量是0.8，备孕的时候0.4足够了，但是好像怀孕后就要增加到0.8了，还有就是爱乐维分好多品种，有国产的，有德国的，有澳洲的，有新西兰的，由于国家地区饮食差异所以这些品种主要区别在于维生素A和碘的含量，国产的含维生素A（据说含量超标）但不含碘，国外的含碘不含维生素A，反正比来比去个人更倾向于德国的爱乐维，但是不认识靠谱的德国代购，而且价格太贵，所以退而求其次的选择了新西兰的爱乐维，这样，我就开始吃无碘盐了，然后再自己食补一些含维生素A的食物
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