孕育养娃神器
我感觉我吃的很少。不知道补充的够不够。早上喝铁元素。饭后吃爱乐维叶酸。晚上100毫升孕妇奶（多了喝不下）
确实过量也不好 奶粉 爱乐维里都含维生素 钙什么的
我能说我就吃叶酸和一日三餐吗！
最好去查个微量元素或者维生素！补过量了也不好！不缺就不用补！我验微量元素什么都不缺医生根本没给开药！说不用吃！补过量了反而不好！
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