孕育养娃神器
今天中午吃了十个全麦面的大蒸饺，以为全麦面引起不了血糖高，结果两小时测高达7.9，我真是懵了，不知道该怎么办了，难道以后只能告别主食了吗？我才十七周，而且几乎没怎么涨体重
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加点小米黑米这些杂粮吧，减少米饭面类的量
不吃主食更不好，会有酮体
你空腹血糖不高，没事，记得吃饱了多活动一下，加快血糖分解。
我的医生告诉我说血糖高的话会出现不涨体重的现象，我建卡时候血糖稍微高一点儿，我当时说怪不得胖了这么多原来血糖高啊。我医生就说血糖高体重会不怎么涨
餐前多少啊
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