已经快29周了,从16周开始睡眠就变得越来越差,一晚上翻来覆去。刚开始深度睡眠还能睡2、3个小时,之后断断续续也能做几回梦。现在就刚开始能睡一会儿,然后就因为身体各种不舒服,睡不着了。侧睡胯骨痛,半侧睡脊柱痛,平躺颈椎痛,呼吸困难。用了孕妇枕也没什么用。关键是我睡不好,翻来覆去的,宝宝也跟着我翻来覆去,我一换姿势,宝宝就在肚子里滚来滚去,动作还特别激烈。然后不知道是不是因为晚上没睡好,一般上午胎动满频繁的,也不怎么动了,不知道是不是在补眠,还是有啥问题。让人满担心的。 孕妈妈们,你们的睡眠怎么样?睡不好的时候宝宝也会滚来滚去么?
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