孕育养娃神器
我每天只走1O多分钟、要/厶坐着、要/厶躺着、要/厶睡觉、老公不在家、整天都要上厕所、走不远又回来了
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每天一万多步
宝妈走的太短啦,最少要走半个小时吧,有利于生产。
每天早上半小时,下午半小时,走路去接孩子也要走一个多小时,现在还没有入盆
每天坚持走1万步,加油加油。
我当时一天起步一万步的走路
我每天也是走一会儿,回到家里各种躺
孕晚期也要适量运动,多走走哦
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