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产后便秘的确很苦恼,宝妈可以试试多喝水,吃红心火龙果试试。我有段时间就是便秘严重还吃了一段药调理,当时也是生怕影响了母乳质量,还给宝宝喝了几天奶粉,不过还好喝的澳版爱他美奶粉,这个奶粉因为有独特的模拟母乳低聚糖结构,即便后来停了奶粉纯母乳宝宝也很适应。这个奶粉拥有丰富的益生元和益生菌,可以保护宝宝娇嫩的肠胃,宝宝的免疫力系统很好,从来没有便秘等现象
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