孕育养娃神器
还在母乳喂养中。
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可以的,你母乳的话,吃点钙片,孩子也能吸收
宝宝母乳喂养,妈妈口服钙片,宝宝通过母乳也可以吸收。可以适当补充钙质,以满足自身和婴儿的需要。
可以的呀,最好是买那种好消化的,月子期间咱们的肠胃也比较脆弱的
总体来说,坐月子期间没有明显的禁忌。当然,如果你要母乳喂养的话,月子期间可以适量的多吃一些蛋白质含量比较丰富的东西。例如猪蹄儿,排骨等,如果对鱼虾不过敏的话,还可以吃些海鲜,但是不要吃的特别油腻。但也要注意保持大便通畅,多吃一些绿色的绿叶子的蔬菜。整个母乳期间,建议多注意补钙和补铁。
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