孕育养娃神器
这几天开始感觉吃点东西就不怎么消化,中午吃的东西晚上打隔还有味道
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别说少吃多餐了,我少吃少餐都不会饿…
少吃多餐
我每餐都吃得很少 基本感觉没吃饱就行了 一会也不觉得饿
孕34周饮食|少食多餐,安排好饮食时间
本周饮食要点:准妈妈每天要少吃多餐,每顿饭不要吃得过饱,只要感觉到“不饿”就可以停止进食了。...
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