孕育养娃神器
孕后期便秘怎么缓解呢?每天都要在厕所坐半个小时 很干 还疼 又不敢使劲儿
广告
吃胡萝卜管用,芹菜,金针菇,粗纤维的食物都有用!
我是吃香蕉挺管用的
不要吃太上火的东西,觉得饮食注意最重要,多吃蔬菜水果,多喝水
喝点益生菌
喝纯奶,吃香蕉,喝酸奶,吃梨,都有用
上网查下缓解便秘的食物,然后在餐里加上,怀孕后我婆婆就给我蒸红豆包没断过,平时也爱吃青菜,不喜欢吃肉,所以也没便秘过
5个方法让孕期远痔疮
你将读到以下内容:便秘是导致痔疮的主要原因孕期容易得痔疮的5个原因孕期远离痔疮的4个妙招“孕后期“见红...
1635
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>