孕前120,前四个半月总共重了4斤,可是从18周到23周长了6斤,23周到28周六就又长了8斤,这中间也只是正常吃饭而已,后来到28周没怎么长140斤,到了34周144斤但是检查胎儿偏小两周,回来就赶紧狂补,没想到过了半个月复查36周就成150了,自己根本不敢相信,之前肉吃的都能数出来几顿,这半个月也就是吃了两条鱼,二斤排骨一只鸡,就长了六斤,这还有一个月,宝宝还偏小两周,我也不知道到底该咋办了,头胎就是整个孕期吐个没完无缘无故人发了四十斤,孩子生下来才五斤八两,这胎本来说着控制点,这就又胖了三十斤了,真真是要疯了,太羡慕那些能吃不胖胎儿还特胖的宝妈了!哎~~~
主食少吃点哦,我每天加起来就吃不到10口米饭,面食不碰,甜食、油炸、零食都别吃,水果每天1~2个,别吃榴莲香蕉什么的,牛奶可以多喝点,喝纯低脂牛奶,别喝酸奶
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