孕育养娃神器
有忌口么?
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这个倒还好,主要不吃辣的,平时多喝水,用下孕畅清,就比较好排便便了
该吃吃该喝喝
这里都是孕早期的噢 你来错圈了
拯救孕期排便苦恼,这道油菜香菇酿要不要?
到了怀孕的中期,由于体内激素的变化和肠胃蠕动的受限减慢,很多孕妈都有了便秘的困扰,而在这个时候,如果...
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厌倦了单调的坚果?试试把坚果做成菜把。
在孕中期,中国营养学会推荐大家每天都要吃20g的坚果,坚果中富含多不饱和脂肪酸,可以促进宝宝大脑的发育...
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