孕育养娃神器
一个人的夜晚躺在床上没有睡意,总是想一些自己经历过的事情,想着想着就会流眼泪,然后止不住的大哭,然后一想到肚子里有宝宝就拼命的控制自己不去想不去哭,控制过后又情不自禁的想起,一直重复重复,,,,,最害怕一个人的时候,害怕孤独,害怕孤单。
怀孕不可以这样情绪低落的 会抑郁的。你家人呢 朋友呢 老公呢,多找人聊天 多找事情做 看点胎教的书 跟宝宝说说话 玩玩。
找点事情做,我之前也是很无聊了,然后找到了自己的消遣方法,去学习自己之前一直想做又没有做的事情。
太多愁善感了吧,想什么能把自己想哭啊,别去想啊,玩会手机,看个搞笑电视剧,孕妇要保持心情愉悦啊,没事哭啥
你不是害怕一个人,最主要还是因为家人老公对你的关心不够,你可以试着跟你老公沟通,让他体谅你一个孕妇的心情
找点事情做,看看书,听听音乐,脑子越是闲着越爱胡思乱想。况且过去的事就让它过去吧,人总是要往前看的,不能总是活在回忆里,不能因为曾经经历了一些不好的事就把坏情绪一直延续到未来的生活里,那样永远都不会快乐。
太多愁善感了吧,我也一个人,还好
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