孕育养娃神器
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你这个也就达到正常值的临界值,减少糖分摄入,适当活动,基本就会降,要降血糖,大多还是靠饮食调整,多吃蔬菜,可以每周添加粗粮吃上一两次,柠檬水好处多,喝些也挺好,不过对降血糖没啥太大作用。
我也是5.1给医生吓死,不能吃甜的难受
水果都不能吃太甜的,主食也要减少
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