孕育养娃神器
有谁知道便秘吃什么好,感觉好几次想拉又拉不出
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蜂蜜栓淘宝买的。到现在只用了一根,完美续航4天 一大早就排便,完全不费力。我属于孕初期就便秘,孕中期才发现这个好东西的,见人就想分享。
吃香蕉,红薯
新鲜百香果+蜂蜜,每天一杯,超级有效
多吃菜类或者煮番薯吃
红心火龙果
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