孕育养娃神器
最近总是感觉很焦虑，想很多事情，有很多烦恼，一个人整天在家呆着，不想出门也不想说话，一个人发呆，感觉抑郁了很多，试着调节自己的情绪，可是发现并没有什么用，焦虑感越来越强烈，这种感觉说不出来，怕一个人呆着，想有个人陪着，每天像个留守儿童在家算着时间，看着时间，等老公回家，这种感觉太焦灼了，
只有自己安慰自己不要想太多，没事带耳机听歌，出去散步就好些了
保持好心情，不要考虑那么多了
没事，我也是孕晚期一个人在家，一个人在家可以敷敷面膜，看看电影，刷刷手机，洗洗衣服，整理下东西之类的，总之给自己找点事做的同时不要让自己太累
跟你一样的情况
我也是这样，早上老公起来去上班，我就一直睡，睡到中午婆婆做好饭，然后起来吃饭，俩人几乎没啥话，然后吃完饭我就上楼了，往沙发一坐看电视，就是一下午，不是玩手机就是绣十字绣，算着时间等老公下班，好无聊，好孤独
头胎还轻松一点，二胎因为经历过更怕了，尤其再多一个孩子，更担心忙，尤其是看透公婆不帮忙，都不知道怎么熬，从怀上就看透透了
老婆比较焦虑，都有些抑郁了，怎么办？
答：产前焦虑是大多数准妈妈会遇到的烦恼，作为丈夫，你可以从下面几方面帮助她。陪妻子一起学习分娩知识：...
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