流产可以分为先兆流产,难免流产、不全流产、完全流产以及过期流产几种,其中先兆流产主要是指在妊娠28周前,阴道出现少量的流血,继而伴有下腹部的疼痛以及腰痛,再就是通过盆腔的检查,宫颈口没有张开,胎膜完整,没有妊娠物排出,子宫大小也与孕周相符,此种情况称之为先兆流产。 先兆流产需要通过正规医疗机构的妇科检查、血hcg和孕酮以及B超等辅助检查,才能够明确的诊断,如果发生了先兆流产,要引起足够的重视。 先兆流产的预防: 第一个是要保持充足的休息。 避免过度劳累和重体力的活动,尤其是有增加腹压的负重劳动,比如说搬重物,提水或者是长期的散步、走路等都是要禁止的。 第二个是防止外伤的发生。 在出门的时候要穿平底鞋,在孕早期尽量不要外出旅游,而且对于工作的环境也要有一定的要求,不要太劳累,在做家务时也注意不要做危险性的动作,比如说攀高等。 第三个是要摄取充足的营养。 要保持良好的生活习惯,在饮食当中不要吃辛、辣、凉等刺激性的食物,坚持少吃多餐的原则,保持大便的通畅,多吃一些含有维生素e的食物,比如说大豆类的食物以及松子核桃等,都有助于安胎保胎。 第四个是禁止同房。 在同房的时候,由于腹部受到挤压或者是子宫受到刺激,会诱发宫缩,在孕早期很容易发生流产,怀孕的前三个月是禁止同房的。 第五个是保持愉快的心情。 平时要放松心情,不要太紧张,尤其是对第一次怀孕的女性来说,要多获取积极向上的信息和资料,避免过度的紧张而影响休息和饮食。 温馨提示: 怀孕之后要积极做好先兆流产的预防工作,如果发生了先兆流产也不要过于惊慌,要在医生的指导下积极的进行安胎保胎。
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