孕育养娃神器
本人身高一米六三！怀孕前重130斤，现在刚刚六个月体重150斤，体重指数高达28，我偏重了，怎么办？孕期又不能节食，怎么可以控制一下体重呢？
孕前88斤，26周胖了11斤，目标生的时候110斤
孕期绝不是胡吃海喝，反而吃的要比之前更注意，更健康。
少吃点！就行了
少吃多走动
咨询医生后调整饮食结构吧
我孕前120。现在刚好9个月130斤。我是怀孕前四个半月都在吐。现在快生了，也没有什么食物，从来不加餐。今天做完产检，医生说我的孩子五斤二三两。
可以散散步，做一些孕妇适合的运动。少吃多餐，一次不要吃太饱，吃到不饿，等饿了再吃一点
产后瑜伽：产后塑形，助力宝妈恢复纤细好身材
平安生下宝宝后，但很...当发现自己的身材完全走样时，很多妈妈表示既无奈又不知道该怎么办好？松松垮垮的腹.
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