孕育养娃神器
马上七个月了,宝宝大脑发育的高峰期,不爱吃鱼的我一直想补dha,可是怕网上买不到正品,反倒补了不好,刚好朋友的姐在香港当药剂师,五一回来,帮我带了一些,终于可以放心服用啦!
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我有个很好的姐妹在澳洲居住,她是澳洲直邮,也挺靠谱的
我现在才开始吃,医院开的。四百多一盒,一个月的量
我也吃这个牌子一天一个
你吃几粒?
这是什么牌子的dha
DHA,学名二十二碳六烯酸,是大脑营养必不可少的不饱和脂肪酸,对胎儿大脑和视力发育有至关重要的作用。很多人认为,补充DHA会让宝宝更聪明,不过目前没有可靠的证据证明这一点。准妈妈不能过量补充DHA,否则会让免疫力低下。每天补充两百毫克就可以满足需求了。准妈妈可以在孕二十周至宝宝出生后六个月内补充,比如深海鱼、虾里面就很丰富哦。
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