孕育养娃神器
19周了，这几天便秘很厉害，不知道是不是开始吃钙片的原因，百度过，身边也有朋友提醒过问是不是钙片吃多了。很纠结，医生说现在要开始补钙了，我就按说明书早晚各一粒swisse品牌的钙片。便秘有必要先停吃一段时间吗？蜂蜜水，苹果，蔬菜也有吃的……呜呜，便秘不是病，但是真要命！
如果吃钙片容易便秘那就暂停几天，平常如果是钙的摄入量够的话也不用额外补钙的。我那时候是吃多维元素喝孕妇奶粉，没有再另外补钙了。现在很多宝妈也是给宝宝盲目补钙，其实小月龄的宝宝，奶量够的话不用额外补钙的。给宝宝选择一款营养全面的奶粉更加重要。我家娃喝的是港版爱他美白金版，含有短双歧杆菌M-16V，让宝宝肚肚顺畅的同时， 能和益生元组合共同作用，营养全面不上火，宝宝的肠胃一直都挺好的，宝妈可以了解一下。
求问楼主怎么好了的？我吃什么都不管用。
我也便秘，这几天喝了点蒲公英茶，家里快没水果了，超市都封了。
我也是便秘严重，去医院医生开了益生菌，而且每天吃十颗以上西梅，现在不便秘了
吃柿饼会好一点儿
我也是很严重，后来朋友推荐吃孕妇益生菌好了
火龙果，我效果不错。。酸奶也喝，还有每天香蕉，还有搭配其他水果，像蓝莓提子西梅等。喝水也要多
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报
