孕育养娃神器
孕22周,便秘很难受,吃香蕉,地瓜、青菜,益生菌,效果都不好,大家有啥好办法
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红心火龙果试过了没有呀。还有就是多喝水,我孕期没有便秘现象,倒是我家宝宝时常便秘,后来我给她更换了澳版爱他美奶粉,就改善很多,主要是它有益生元和益生菌,能帮助宝宝建立健康的肠胃菌群。同时有天然乳脂,促进营养吸收。
苹果 桃子 火龙果
喝果畅,效果很好
新鲜的西梅和无花果效果好
李干泡水,通肠胃
冰糖炖柠檬冲水喝。
开塞露最直接
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