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树友u46366021

孕12周 便秘已经很严重了 怀孕前就偶尔会便秘 现在不用开赛露已经不排便了 肚子胀的很厉害 请问各位孕妈妈有什么高招可以指点的吗

2016-06-03 河北省
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树友u46304955
早上起来空腹喝200ml白开水，天天都要记得喝，白天也多喝水，少吃上火的东西，火龙果挺下火的，多吃蔬菜水果！我觉得我吃火龙果最有效，香蕉吃了便秘更严重
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-06-03 江西省
树友u46366021： 我吃香蕉也不管用 影响的心情都不好了
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其他回答
树友u47108007
多喝水...吃香蕉和泡蜂蜜水喝。
2016-06-03 浙江省 0
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树友u46141854
早上起来空腹喝温的蜂蜜水，每天，吃些火龙果，吃苹果，希望对你有帮助。
2016-06-03 广西壮族自治区 0
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树友u45378927
多吃粗纤维的食物
2016-06-03 山东省 0
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