孕育养娃神器
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孕19周加4天了,大家都在吃什么营养品呢?比如微量元素、DHA、和钙片等……
我胃口也不太好,不过早上有时间自己会做中午带的饭,基本也是素菜偏多。最近有点犯懒,就在外面吃,吉野家什么的t^t
孕12周饮食|及时补充营养素
本周饮食要点此时慢慢进入到孕中期,胎宝宝生长发育迅速,对营养物质的需求增加,尤其一些蛋白质、碳水化合...
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准妈妈两餐之间如何合理加餐?
虽说孕早期恶心呕吐食欲差,但从孕中期开始,一天不吃多几顿根本不行,甚至会在大半夜爬起来找东西吃。...
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