老公说我天天玩手机，说我都不休息

我白天早上吃完早餐后，每天要睡两三个小时，等于是上午差不多过去了，白天睡多的话晚上就睡不着了，一个人在家，出来手机都不知道干嘛，下午我玩手机玩到晚上九十点睡，我老公下班晚，对宝宝没有影响吧，就怕辐射，可是不玩真的不知道干嘛