炎炎夏日来临,这个暑假的必备神剧不再是《还珠格格》、《西游记》,而是一档成长智育观察类节目《童言有计》,而最近一期的节目是关于宝宝专注力的培养,让我受益匪浅。
培养宝宝专注力——兴趣是最好的老师节目里科学男神Dr魏说过:专注力,就是宝宝专注在某一事情上的深度和时间长度。要想提高宝宝的专注力,首先,我们要发现和挖掘宝宝的兴趣所在,宝宝感兴趣才会把精力投入进去,平日里可以用心多观察下宝宝做哪些事情的持续性比较高。比如像我家墨墨,就对音乐、绘画、阅读、积木、车车特别感兴趣,每次做这几件事情时都能全身心投入。
培养宝宝专注力——安静陪伴,不打扰平日里每当宝宝在专注地做某一件事情的时候,之前的我也会像大多数妈妈一样围着宝宝问这问那,担心宝宝口渴,会围着她问她渴不渴,要不要喝水,甚至直接把水杯硬塞给她;担心宝宝玩得时间长了会累到;也会担心宝宝会饿肚子;看了这期的《童言有计》,我才恍然大悟,原来自己的这种行为已经严重地打扰到宝宝了,让宝宝不能继续专心地做自己喜欢的事情了。而现在宝宝专注地做一件事情的时候,我会在不打扰宝宝的情况下安静地陪伴在她的身边,等宝宝有需要了再去给予她帮助。
培养宝宝专注力——全身心陪伴以前每次当宝宝专心做某一件事情的时候,作为妈妈的我总是不能全身心陪伴,要么看看电视,要么翻翻手机,看了这期节目后让我认识到了原来自己错的是多么离谱,现在每当宝宝专心做事情的时候,首先我会给她营造一个安静不被打扰的环境,然后我会会放下一切事务,专心陪伴宝宝,以身作则,给宝宝做一个好的榜样。
培养宝宝专注力——选择适合宝宝年龄段的游戏以前我总觉得宝宝对任何事情都是3分钟热度,玩具玩两下就丢弃一边了,看绘本也是随意翻两页就不再碰了,现在的我才明白原来宝宝注意力不集中是没有找到适合自己的游戏,不喜欢玩具是因为玩具不适合她这个年龄段,还有一个原因是我给她的玩具太多,宝宝容易眼花缭乱,注意力当然集中不了。我家宝宝现在是两岁多,我会给宝宝选择积木类,把其他玩具都收起来,玩积木拼搭不仅锻炼宝宝的动手能力,还能发挥宝宝的想象力和创造力,现在的宝宝更能专心玩玩具了。宝宝的专注力也是与大脑发育有密切联系的,最关键的是要给宝宝补充大脑发育的黄金营养DHA,才能更好地助力宝宝的大脑发育,提高专注力。众所周知,DHA是构成宝宝大脑甚至是整个神经系统的重要组成部分,0~3岁是宝宝大脑发育的黄金1000天,85%的大脑都在这个阶段发育完成。而抓住这黄金1000天给宝宝大脑提供充足的营养就显得至关重要。平日里宝宝的饮食我会注重多样化,多给宝宝吃富含DHA的食物,像鱼类、干果类等。当然除此之外,宝宝的营养口粮我也会选择DHA丰富的配方奶粉,美赞臣铂睿奶粉支持达到国际权威推荐的优量水平DHA,其中每100g奶粉平均DHA含量有63毫克,每天三杯牛奶加一个鸡蛋,就可以帮助宝宝的大脑极速发育。在宝宝大脑发育方面,神经鞘磷脂,也是宝宝大脑发育的重要营养,神经鞘磷脂对宝宝的智慧发育起着重要作用。它能协同DHA一起,助宝宝大脑发育一臂之力!在宝宝大脑「塑型」的过程中,髓鞘起到了非常重要的作用,而神经鞘磷脂是髓鞘的重要构成部分,并且髓鞘的发育让宝宝的语言和词汇能力也会更加突出。美赞臣铂睿奶粉实现DHA+神经鞘磷脂强强联手,能让宝宝思维更敏捷。
它还拥有不上火的益生元组合,含荟萃十年科研成果的低聚半乳糖GOS+聚葡萄糖PDX组合,能呵护宝宝的小肚肚,提升宝宝的保护力,帮助宝宝轻松便便,再也不用担心宝宝爱上火了。好的奶源是一个高品质奶粉的重要标志,而美赞臣铂睿奶粉,来自那个风景优美、空气清新宜人、素有天然牧场之称的荷兰,是100%原装原罐进口的大品牌奶粉。美赞臣铂睿奶粉百年科研品牌,拥有国际标准的生产监管体系,全程可追溯系统,让我更放心。妈妈们也想要自家宝宝成为一名拥有专注力的宝宝吗?快把这些方法get起来吧!让宝宝变得更出色、更自信!宝宝的每一次进步都会带给我们不一样的惊喜呢!
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