孕育养娃神器
有没有孕妈妈告诉我怀孕十周了突然感觉特别失落、孤单,晚上睡不着觉就怕自己得抑郁症怎么办呀?有没有类似情绪的孕妈妈
我刚怀时候也会这样,情绪不稳定,还粘人的很,有次老公休息有事出门,没按说好的时间到家,我就怒了,自己“离家出走”(跑出去找朋友吃饭,没通知他,他打电话我就一直拒接,反正就闹脾气),然后还特别容易莫名奇妙的哭,总是觉得自己委屈。不过,后来我就只要家里没人,一定不自己在家待着,要么跟朋友出门逛街,要么去妈妈家,不让自己独处,不然情绪就不好会胡思乱想。三个月以后我就好了,没这样的情绪了。就是前期,宝妈多多出门走走散心,别自己待着给机会乱想,不会抑郁得,当时我都怕自己抑郁,现在也什么事没有! 展开阅读全文
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我现在怀孕12周多经常莫名的伤感失落孤独寂寞那种感觉,很无助
怀孕心情会有波动,但是要调节哦,要不对宝宝不好,多听音乐
你这是孕期综合征没什么大问题,记得自我调节情绪。
放平心态,每个人都有这个过程,慢慢适应,为了宝宝我们也要开心的度过孕期,要享受和宝宝合体的时光,这个时候他只属于你!
别想太多了亲😊
我也是,前三月心情郁闷,天天不高兴,就找对象打仗,一天天唧唧歪歪。过了三月就好多了。还是得自我调节吧。
尽量调节一下心情,这是正常心理,那时因为反应期没过原因,孕期心情都是发激的
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