一、由爱出发 宝宝在六个月以前认为东西看不见了就是消失了,慢慢的在宝宝六个月左右,他明白了东西即使看不见了,还是存在的,这是宝宝认知的提高,即明白“事物永恒存在”。这个时候相应的分离焦虑也开始出现,因为宝宝开始明白了,妈妈不见了,但她还是存在的,宝宝希望妈妈立刻出现,没有出现就会大哭。 明白了分离焦虑的原因后,我们要尽可能多理解宝宝,多给予宝宝安全感,不要以为这是宝宝不乖。在日常的陪伴时,多和宝宝说说话、多亲吻、抚摸、拥抱宝宝,让宝宝感受到父母的爱。 二、用对方法 1离开之前,请一定说再见 其实最好的习惯是在日常生活中,不论我们要离开孩子做什么,都应该给孩子说一声,比如要去做饭、晾衣服、拿水杯,千万不要偷偷地去,并且在回来的时候,告诉宝宝妈妈回来了,这样的小习惯可以让宝宝适应妈妈离开了,但还是会回来的。 宝宝对妈妈有了信任感,就不会那么焦虑。在外出时也一定告诉宝宝,妈妈要去哪里,做什么事,什么时候回来。一开始宝宝肯定也会哭,但是如果离开了就离开了,不要听到哭声再回去。不然宝宝就知道,如果他哭,你就会回来,这是一个恶性循环。 2特定离别用语让宝宝安心 因为每次离开我都会对大宝说:“我会想你的,妈妈会想你的”,后来“会想你”成了大宝特定的离别安心语。 在我家大宝1岁半左右,突然对来家里的亲戚、朋友非常的“热情”,一旦他们要离开,大宝就要闹着跟着走,每当这个时候我就会抱起她走到门口对客人说:“我们会想你的,你也会想我们的是不是?”这个时候对方就会特别的有默契,对大宝说“是的,我会想你的,下次见”,然后大宝就会特别乖的挥手再见。 3慢慢分离 慢慢分离是指慢慢调整关爱的方式,孩子终有一天要独立,我们现在面对孩子的分离焦虑,要做的不是舍不得,更不能死活不放手,而是帮助孩子习得如何面对分离的能力。 “母爱就是一场渐行渐远的旅程”,我们平时陪伴孩子时尽可能的高质量陪伴(放下手机,和孩子尽情的玩耍,认真听孩子的“火星语”,并及时回馈,经常的拥抱和亲吻,经常对孩子说“我爱你”等),而在和宝宝离别之际,也要懂得适时放手、退出。 小康君嘚吧嘚 感谢李地妈妈的再次投稿,相信这篇文章能够帮助更多宝妈解决分离焦虑的问题! 小康君想说,自从征集稿件以来,就有许多宝妈奶爸们把自己养娃感悟、育儿经验、亲子教育的知识毫不吝啬地和我们分享。当然也有没有采纳的文章,希望宝妈奶爸们不要气馁,只要根据小康君提出的建议进行修改,说不定哪一天你的文章也能发表在爱儿康的平台上,小康君的大鸡腿也会有你的一份哒~
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