首先我们介绍一下为什么做发汗及做发汗的好处。 产后为什么要做发汗排毒? 产妇经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程后,身体非常虚弱,各器官发生了很大变化,加之哺乳消耗,月子期间以养、补为主,同时整个月子活动量小,产妇的抵抗力比较差,很容易受细菌或病毒的侵入,而较低的新陈代谢水平,使体内毒素堆积,无法排出,严重影响了身体的正常恢复。 满月后做了发汗排毒有什么好处? 有些新妈妈在月子期间还有可能受凉、受风,体内进入大量寒气,造成产后头痛、腰痛及关节痛等诸多病症,将对其一生产生影响。 因此有了流传千年的【满月发汗排毒】,因为汗水里面含有一种天然抗体,叫做“皮西丁”蛋白(Dermicidin),可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出,还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。 夏季本身出汗多是不是就可以不用发汗排毒了? 很多人只注重怀孕期间的营养、运动,生孩子时选择正规的医院,孩子出生请一位专业月嫂,觉得这样就足够了,而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项,那就是满月时产妇的排毒,正可谓行一百,半九十。另外,有些人以为夏季温度比较高,出汗量比较大,忽视了满月发汗。但夏季往往是细菌繁衍最旺盛的季节,满月发汗更为重要。 各位宝妈不要为了几百块钱而影响一生的健康,月子病只能月子养,其他时候只能缓解不能根除。
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