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  • 2015-10-07 广东省

产后腹直肌分离

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一年内都有可能做操愈合!你去找你们那里有没有产后瑜伽,请一个私教,把操学会后天天练,我就是找的私教,让我天天做平板支撑,还教我一套恢复腹直肌的操,练几天就有点效果了!我那个私教说坚持练肯定会恢复的!

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你才三个多月应该有可能愈合吧,我去问了医生说只能做手术

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